Gymlecos lyftkedjor är både smidiga och robusta. Lyftarkedjorna har inbyggda viktlås vilket gör dem enkla att använda.

Skivstångslåsen har enkel skruvjustering för att hålla kedjan på plats på skivstången. Kedjorna passar 50 mm internationella skivstänger. 

Träning med lyftkedjor är populärt inom både styrkelyftning och tyngdlyftning. Detta tack vare den ökade vikten som kommer med en gradvis ökning när kedjan lämnar marken. Lyftkedjor fungerar särskilt bra i övningar som bänkpress eller knäböj.