Träningsband, eller så kallad Weight Assist Bands, är en effektiv hjälp i din styrketräning.

Välj motstånd själv och träna var du än befinner dig – på resande fot eller på ditt hemmagym. Träningsband är ett perfekt träningsredskap för dig som inte har plats med gymutrustning hemma men vill få till en effektiv träning från vardagsrummet. Gymlecos träningsband passar även utmärkt på ett kommersiellt gym för dig som vill erbjuda dina medlemmar träningsband till sin träning.

Träningsbanden från Gymleco är i varierande motstånd (tjocklek) och färger. Dessa passar utmärkt för stretch, rehab och styrketräning. Med olika träningsband kan du träna olika träningsövningar. Till exempel så kan du använda det smalaste bandet till stretchövningar för överkroppen och tjockare banden till hjälp för att utföra chins i ställning.

Du hittar enkelt träningsövningar som du kan utföra med träningsbanden om du googlar på ”övningar med träningsband” eller kollar in på YouTube.

Komplettera dina träningsband med Gymlecos Miniband, som ofta används för styrketräning i hemmet eller på gymmet.